我爱宁儿，宁儿爱我
2007年5月15日星期二
2007年4月30日星期一
五一休假七天
不知道为什么最近觉得好累，上班没激情，总觉得这么活一辈子很难受。
却又想不出更好的法子活着。
想辞职。
可是又有好多烦恼。
五一不知道该做什么，唉。。。
只有回到宿舍，身边有自己最爱的女人，才是最幸福的。
却又想不出更好的法子活着。
想辞职。
可是又有好多烦恼。
五一不知道该做什么，唉。。。
只有回到宿舍，身边有自己最爱的女人，才是最幸福的。
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2007年3月29日星期四
2007年3月9日星期五
What Happens to Your body if you stop smoking Right now?
What Happens to Your body if you stop smoking Right now?
I think one of the main reasons it’s so hard to quit smoking is because all the benefits of quitting and all the dangers of continuing seem very far away. Well, here’s a little timeline about some of the more immediate effects of quitting smoking and how that will affect your body RIGHT NOW.
In 20 minutes your blood pressure will drop back down to normal.
In 8 hours the carbon monoxide (a toxic gas) levels in your blood stream will drop by half, and oxygen levels will return to normal.
In 48 hours your chance of having a heart attack will have decreased. All nicotine will have left your body. Your sense of taste and smell will return to a normal level.
In 72 hours your bronchial tubes will relax, and your energy levels will increase.
In 2 weeks your circulation will increase, and it will continue to improve for the next 10 weeks.
In three to nine months coughs, wheezing and breathing problems will dissipate as your lung capacity improves by 10%.
In 1 year your risk of having a heart attack will have dropped by half.
In 5 years your risk of having a stroke returns to that of a non-smoker.
In 10 years your risk of lung cancer will have returned to that of a non-smoker.
In 15 years your risk of heart attack will have returned to that of a non-smoker.
So, you have more immediate things to look forward to if you quit now besides just freaking out about not being able to smoke.
2007年3月5日星期一
2007年2月13日星期二
七个心理寓言
七个心理寓言
（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次
（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰
（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次
（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰
老蒋注：
如果失恋了就看小蜜蜂那个寓言，不过和一片森林和一个树的比喻差不多，你就能走出悲伤，当然这也是需要一个过程的。“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
如果成长中看《长不大的苹果树》，人不能活的没有激情。哎，我的西藏啊，啥时候才能看到那么蓝的天，那么白的雪，高高的山，还有那些虔诚的藏民。可恶，我还是无法解开束缚，总有一天我会下决心的。不会很远的，结婚前，呵呵。要不然更离不开了，除非只是去旅游。
如果正在恋爱中，看看小王子怎么对待她的玫瑰的。爱情是培养出来的。。。。。
如果你还在寻求如何改变生活的圣经，看看蝙蝠，螃蟹，猫头鹰的故事，不用再浪费时间去寻找，其实方法就在你心里，你知道，只是你没有去实践他罢了。哲学是一种生活方式。行动起来吧，老蒋。
如果你受伤过，无法接受现实，一直活在过去的阴影里，那么你应该学会直面惨淡的人生，直面痛苦才是真的猛士，不要像寓言中的小猫一样。
关于动机的寓言，让我明白了工作和生活一样都应该有点乐趣才是，而不是仅仅为了那微薄的工资。
至于规划，我没有发言权，我一直都是得过且过的。呵呵。
（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
一棵苹果树，终于结果了。
第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。
心理点评
你是不是一个已自断经脉的打工族？
刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
这样的故事，在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
心理点评：
你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩 子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机 ———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。
（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次
想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？
一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
心理点评
到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？
这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始 尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折 叠，而不是简单的叠加。
切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
心理点评
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要 的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克（见本报1月7日的《每一次磨难都是生命 的财富》）有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾 是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。
心理点评
这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道 一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
切记：别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。
（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！
终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。
心理点评
这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”
原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈 完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制 品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰
小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过， 给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。
心理点评
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。
面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”
只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。
然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。
但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
转自(MTPU博客 www.mtpu.com)
2007年2月9日星期五
恋爱中女人要的是什么
之所以这样说，不是因为我是女人，而是因为我懂女人。
一、在最后一次见面时，我很想对他说，抱抱我！似乎这是一种卑微的哀求，所以我放弃了这最后一次的拥抱。
没有什么比爱情更加让人成长，我只不过是一个普通的女生，想要的也只是一个平凡，永恒的爱情，可是为什么上天却给予我这么一个懦弱的男人，这么一段短暂 的爱情。我到底需要什么？看来连我自己都不知道，因为我真的不知道。看着身边的几个所谓优秀男士，我该怎么选择？我需要的是金钱？浪漫？还是一时的冲动？ 没有人可以帮我回答自己，因为没有人知道。
二、“红，真的不需要吗？”凡看着我微笑的说着。“不，谢谢你！今晚我很高兴。改天电话联 系。”说完我下了车。我知道晚上凡一定会跟我打电话的，对于他，似乎就像佛主看着手心里的孙悟空一样，他绝对是跑不掉的。果然，刚洗完澡，凡的电话就来 了。“今晚的晚餐是我特意为你准备的，还有那个哈根达斯。你愿意吃，是不是可以说，你已经接受了我的追求？”凡的声音在电话里有些紧张。“凡，今晚我很高 兴，所以请你让我继续保持着这种愉快的心情，好吗？我已经对你说过了，这件事我会认真考虑的。所以请你不要逼我，这样让我感觉有些窒息。”这样的回答让凡 将下面准备说的话没有说出口。凡永远都是这样的，3年了，还是不了解我，似乎在他认为所有的一切都是为我精心准备，我就会被感动，可是我很清楚，这不是我 需要的。
三、“红，下班之后我们去泡吧，你去吗？”同事K找着不同的接口约我出去，每次都和一大群同事一起，这样K心中的话是不会说出 来的。可是我很清楚K究竟想要说什么，既然这么含蓄，那么就这样继续吧！“好啊！不过今晚我想安静一点。”我暗示着什么。K很快就明白了我的意思。笑着点 点头。晚上我们2个人出现在酒吧的角落，这是我的习惯，只有这样我才能感觉到安全。“安全，为什么我突然会想到这个词语呢？”摇摇头，我笑了。“怎么 了？”K的细心随处可见。酒吧里飘着淡淡的歌曲，好像是一首很熟悉的歌曲，只不过我想不起来在哪里听过，慢慢的，我跟着哼了起来。K静静的陪着我的身边。
四、“这是等价交换吗？”我看着凡。看来他的耐心已经到了底线。“我不是这个意思，只不过，红，已经三年了，难道你还没有准备好吗？”凡试图解释着。可 是这种解释听起来让我感觉到是那么的苍白，那么的无力。“凡，还是放弃吧！我们根本就不适合。在这三年里，你有过多少个女朋友，做过什么事情，我都知道， 不是我不给你机会，而是你自己让机会都溜走了。”我的话让凡的脸色越来越差。“这里是你在我身上三年来花的钱，我不想欠你什么，只是希望你好好的对她。密 码是100200。”放下一张卡，我离开了。走在街上，我觉得自己变得连我自己都不认识了，这还是原来的我吗？原来哈根达斯，并不是代表爱情。
五、“K，你说我穿这件衣服好看吗？”站在试衣镜前面，我很清楚这件衣服将我的优点无限量的发挥出来了，K目不转睛的看着我。“好的，小姐，谢谢你帮我 包起来。”说完我走进了换衣间，出来的时候看见K准备付钱，我拦住了他，这是我的原则，不会让男人帮我买衣服，因为不知从哪里听过这样一句话：“男人送你 衣服其实就是想脱掉你的衣服。”或许对于K我多想了，可是我不想打破自己的原则。Never！走出商场，K很有绅士的请我吃了日本菜，因为我喜欢，那种凉 凉的感觉，吃在嘴里让我知道自己在吃东西。突然听到一个很熟悉的声音，是他还有身边的那个人。怎么会在这里碰见他们？一下子我不知道该怎么办？而且我也不 想让K感觉到什么，现在只有平静自己的心。慢慢的我感觉到他看到了我，而且在很仔细的研究着K。
六、“知道你很喜欢吃生鱼片，我去 给你拿，你等我一会。”K说完离开了桌子。现在我很不喜欢这种新式自助日本餐厅。一会儿，听到K与别人争吵的声音。“小姐，抱歉，我的朋友很喜欢吃这个， 请你让给我好吗？”没有想到外表如此斯文的K会因为一碟生鱼片跟一个女人争了起来，仔细一看，原来是她，而他也在旁边。
我走了 过去，看着K，心里突然有一种莫名的温暖，原来一个男人为你争取，是这样一种感觉。我挽着K的手臂，温柔的看着他，同样的三年，2个男人确实完全不同的样 子。“K，谢谢你！”在K的脸上，我轻轻的吻了一下，这时我听到有盘子掉在地上的声音，我不是报复，而是真心的感觉到一种温暖。“生鱼片不要了。送给别人 吧！不要跟一个女人争了。”拉着K我们回到了座位，感觉到他的目光一直盯着我们。可是现在我已经不在乎了，因为我发现有这么一个关心我的男人。
七、在餐厅门口，我等着K开车过来，突然他将我拉进他的车里，车子开动了。“红，为什么要这样？”他边开着车，问我。“让我下车。”只有这样的4个字从 我嘴里说出。“红，没有人比我更加的了解你，不管是哪个方便，包括在床上。”他继续说着，仿佛我是背叛他的妻子，可是我并不是他的妻子。“你要还是个男 人，放我下去。”我冷静的语调让他感觉到一种从脚底就可以感觉到的凉意。突然他将车停了下来，将我压在身下，对于他的任何行为我都没有反抗，也没有任何的 反应。慢慢的他停止了动作，只是抱着我，哭了。“红，我不想这样的，不想！”我没有推开，一种熟悉的感觉包围着我们。
八、过了好一会， 我开口说到：“别忘记了，是你自己说的，我们只是sex friend，如果我不愿意，可是随时停止这种关系。”他看着我，“你应该知道我说的不是真的，我害怕失去你，知道吗？我总感觉不到可以牢牢抓住你。红， 难道你不明白吗？”我摇摇头，嘴角牵动了一下。“我能够给你的，已经都给了，所以我们的关系已经over了，所以请你不要再这样对我说话，难不成现在你想 说，还是很爱我？”他只是看着我，什么都没有说，最后送我到家门口。K奇怪的看着我从他的车里走下来，不过什么都没有问，只是抱着我的肩。
九、“你不想知道吗？”我问着K。K摇摇头：“红，每个人都有自己不想说的，既然会让你不舒服，我为什么还要问？”这样的K让我觉得很舒服，不过我决定 将所有的一切都告诉K,包括他的事情。……“这就是我。如果你能够接受一个这样的女人，那么我们结婚吧！否则就当什么都没有发生过。”说完所有的事情，我 感到一种放松，好久都没有这样的感觉了。“红，让我仔细的考虑，明天我告诉你，今晚你好好的休息。”K离开了，这一晚我睡的很香。第二天打了电话到办公 室，告诉助理今天我不去了，有什么事情让他跟我联系。哼着歌，我开始打理房间里的东西。收拾着自己的心情，门铃想了。
十、“红，我不能 忍受别人的男人靠近你。”说完这句话他开始了一场暴风雨。事后，他看着我，不明白为什么这时的我没有任何的表情。“这样还有什么意思？其实你根本就不了解 我，你最爱的不是我，而是你自己，我真的很可怜她，为你，她付出了这么多，你为什么还要这样做？难道你还不知道自己究竟曾经失去过什么？还是你要现在再失 去一次。看来我们连陌生人都不用做了，现在你要做了想做的事情，请你马上离开。”他没有离开的意思。我走进浴室冲洗着身体。出来之后，他还是保持着刚才的 姿势，一动也不动。门铃再次想起，进来的有K还有她。这样的场景什么都不用解释了，在卧室里，他的没有穿任何的衣服，只是躺在床上，而我更加不用说了。
十一、“你们为什么要这样对我？”她惊叫的声音出现了。“红，你这个可恶的女人，简直是人尽可夫，只要是男人你就可以睡。”这时在她的脸上同时出现了2 个掌印，一个是他，另一个是K。“请你不要侮辱我的未婚妻。”K说着，“我是不会打女人，可是你这样侮辱红，我不会手软的。”他听着K说的话，看着我。这 时我唯一可以做的，只能是拥抱K，因为我很清楚K真的很爱我，所以我不能失去他。“她是我的。”他大声的说。2个男人扭打到了一起。最后，K说着：“你给 她什么？除了伤害，我什么都没有看到。”
十二、三天后，她带来了他自杀的消息，原来会自杀的不仅仅是女人，还有男人。留给我的是一封 信：“红，一直以来我只想得到你的一句话和一个主动的吻，当我看见你竟然主动去吻一个男人，而这个男人不是我，我真的无法控制，原本以为自己是这场爱情的 主导者和最后的胜利者，没有想到，我还是输了，因为我发现自己爱的只是你。我希望自己可以给你幸福，可是现在是不可能了。所以下辈子我一定可以给你。”原 来他真的知道我想要什么，可是却没有给我。1个月之后，我和K一起离开现在的公司，因为K自己做了老板。现在他常常问我，为什么会因为一盘生鱼片而吻他， 而凡曾经那么费尽心机的为我准备那么多的食物，我却没有接受凡。我微笑的看着K，我的老公：“K，食物不是重点，让我动心的是你那么为我争取，其实我需要 的不是什么浪漫奢华的礼物，仅仅只是一个发自内心的关心，一个温暖的拥抱而已。”
老蒋注：看了两遍，发现我还是不了解女人，也许是因为女人总是被追求的一个，所以占有主动权，女人说：“我投向谁是我的自由。”
可是男人就不一样了，他是追求者，已经作出选择了，所以他是被动的。当然花心的男人例外。主动追求者是弱势的。
虽然我觉得那个男的花心实在不应该，他自杀更是懦夫所为。不过我认为他也是值得同情的，毕竟付出了那么多，一直以为是那场爱情得主导者，最后的胜利者，最后却因为不了解女人，输得一无所有。包括自己的生命。我只是可怜他的命运，却不同意他的做法。
恋爱中的女人需要什么？还是没看懂。我只知道如果我爱一个人会全身心去爱。其他的就无所谓了。我懂得这个原则却不忘了爱情是双向的。风筝断了线。。。。。。
女人说谁对我比较好，我就跟谁。
男人说我比较爱谁，我就对谁好。
到底什么是爱呢？我爱的那个女人对我并不好，为什么我还会对她念念不忘？
爱情难道仅仅是谁对我比较好？
2007年2月8日星期四
生活充滿挫折其實是命運之神對你的寵愛
生活充滿挫折其實是命運之神對你的寵愛
很多人總愛抱怨自己命不好，老爸不是富豪；樂透總是不中；股票一買就套；工作快要累死，公司分紅配股越來越小氣……，這些事情其實都是為了讓你成為人上人所必須遭受的磨練。有個心理學家做了一個實驗：
一百個人分成兩組，第一組的人讓他們住大房子、每天吃大餐、豪華高檔轎車接送、打高爾夫球，所有需求和慾望都可以得到滿足。
第二組卻完全相反，吃飯電鍋壞了、想喝水卻水質很糟、總是洗澡到一半停水，反正無論做什麼都不順利。
實驗持續半年，半年後第一組的人整天精神不濟、昏昏沉沉，對人生感到無聊和空虛；而第二組的人卻精神抖擻、對未來充滿希望和想改變的衝勁。
孟子不是也講過：『天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。』
『不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香』，看看檯面上的企業家第二代和白手起家第一代的差別，第二代環境、教育、財富、人脈都遠遠超過第一代，但是成就能夠大幅勝過第一代的卻寥寥無幾，順風順水是培養不出好水手的。目前檯面上這些富豪哪一個不是苦出來的？
如果你是命運之神，你會不會也想把你看重的人好好磨練一番再決定要不要讓他功成名就，想辦法改變撐過去，甚至過得更好-->成為人上人。撐不過去，我只能說你愧對祂的期許-->這輩子就當個平凡人。所以夥伴們別再抱怨自己運氣不好、懷才不遇，一個月只賺兩萬五沒什麼好唉的，焉知以後不會時薪兩萬五呢？
老蒋注：由于过年，就想到回到家可能会碰到一些人问这问那的，让人受不了，毕竟自己混得也不是很好，大学毕业后工资还不如有些高中毕业的，我还能接受，毕竟我觉得我的发展前景是好的，只是我妈接受不了这个现实，总觉得当初还不如让我和我哥跟我爸去打鱼呢，现在家里也能有几十万的存款了。不至于像现在由于我和我哥高昂的的学费，长这么大也帮不上家里什么忙，弄得家里穷途潦倒的。
而我哥也不知怎么了，让人失望。
由于这种心有余而力不足的状态，让人很郁闷，我想改变家里的经济状况。可是又不可能一下子完全改变，现在大学生真的是没什么太大的优势。能照顾好自己就不错了。然而家庭的压力快让我喘不过气来了。让我觉得很对不起老爸老妈。老爸一个人苦苦撑着整个家庭也很辛苦，我很心痛。转而痛恨自己的无能了。这种痛苦碍于面子，是没法向谁倾诉的。搞得自己都有点自闭。
但是穷并不可怕，可怕的是安于现状！
不能抱怨，只要好好努力就是。
过年了，希望有一个美好的猪年。
呜呼，天将降大任于斯人也。何必挂怀这些小苦难，面包会有的，牛奶也会有的。
谨以为记。
2007年2月7日星期三
2007年2月1日星期四
《转》你是哪一款香甜冰激凌？
1 背包出门时，你习惯用左肩背还是右肩背？
A 右肩--2
B 左肩--6
2你在朋友面前怎样称呼心仪的人？
A 叫外号或他的名字--7
B 叫他的昵称--3
3你和不在同一所学校的死党多久才联系一次？
A 一个月左右--7
B 几个月--4
4平时会留意学校里的草坪吗？
A 不会--8
B 会--5
5看到酷酷的男生你会紧张吗？
A 不会--10
B 会--9
6你觉得自己在班上受欢迎么？
A 一般--11
B 受欢迎--7
7再买衣服的时候，你比较喜欢下列哪种颜色？
A 粉嫩素雅--9
B 艳丽花俏--8
8你曾经在生日受到过三分以上男生送的生日礼物吗？
A 收到过--12
B 没有--9
9你对自己现在的身材满意吗？
A 满意--10
B 不满意--14
10如果你经常与一位帅哥同坐一辆公车，你希望发生奇迹么？
A 没想过--15
B 希望--14
11买衣服是你喜欢和朋友在一起而不喜欢跟妈妈一起吗？
A 不是--16
B 是--12
12班上的男生会说你的穿着不好么？
A 不会--13
B 会--17
13你和好友吵架后很快就能和好么？
A 是--18
B 不是--14
14向日葵和郁金香你跟喜欢那种？
A 向日葵--18
B 郁金香--15
15你对自己心仪的人的过去很感兴趣么？
A 是--19
B 不是--20
16在校外遇到面熟的学长，你是主动打招呼还是点头微笑？
A 主动打招呼--21
B 点头微笑--17
17你会和同学交换着听偶像的CD么？
A 会--18
B 不会--21
18 你觉得自己在家长面前根在同学面前的表现一样么？
A 一样--19
B 不一样--22
19 平时的你更偏向于那种打扮？
A 牛仔裤+T恤--23
B 符合自己的气质，款式新颖--20
20当你准备添置新衣服时，你会去下列那家店？
A 开价较高但可以讲价的小店--24
B 价格不贵但不能讲价的休闲服装连锁店--25
21你和男生讲话比和女生讲话温柔么？
A 不是--A
B 是--B
22你是什么性格？
A 温顺，恬静--C
B 活泼，直率--A
23当你喜欢上一个人的时候，你是否会察看你们的星座速配指数？
A 是--D
B 不是--B
24当你和几个闺中好友在一起聊天时，谈论最多的是不是男生？
A是--C
B 不一定--E
25你最想和心仪的他在哪个地方约会？
A 公园树荫下--E
B 海边--D
A---苦咖啡冰激凌
优点：对人热情的你喜欢我行我素，想法不受任何人左右，个性独立的你对自己不喜欢的事毫无兴趣，更不会违心的应承别人。
缺点：当你遇到困难是不愿意向别人求助，一心想靠自己解决，你不喜欢背负人情债，如此一来常常会陷入进退两难的境地。
B---香芋冰激凌
优点：尽管你的外表不是那么出众，但你的内心世界却异常精彩，在别人有困难的时候，你会挺身而出，主动帮助别人渡过难关。
缺点：你将心思掩藏的结果就是让大家觉得你这个人有那么一点儿“怪”，显得与大家有点格格不入。
C---草莓冰激凌
优点：你对人真诚，没有戒心，只要觉得对方值得交往就对她/他好，单纯的你人缘非常不错哦！
缺点：思想单纯的你通常只看见别人的优点，对于缺点你却视而不见。所以，在和别人交往是你常常会上当受骗。
D---芦荟冰激凌
优点：你健康、上进、充满爱心，能给别人带来快乐，你不擅长装扮自己，但你身上所散发出来的自然之美就像芦荟的味道一样新鲜。
缺点：你不能及时的表达自己的真实想法，所以在跟别人交往是容易产生误会，勇敢地说出真心话是你应该掌握的秘诀哦！
E---薄荷冰激凌
优点：外冷内热得你喜欢思考，是那种比较务实的人，你不喜欢在背后谈论人，并且是一个能为别人保守秘密的人哦~
缺点：你爱钻牛角尖，一个问题搞不懂就不会管其他的事，有“一根筋”的毛病，如此一来，你经常会把自己逼得很累很苦哦！~！
老蒋注：给在校学生测的？不过我也好奇测了一下，答案是A，不过我觉得e更像。
可能一个是真实的外在表现，一个是自己内心深处的自己。
2007年1月18日星期四
你的習慣決定你的成就
總是在搭飛機前一個晚上才熬夜打包行李？每天晚餐一定有一道配菜叫做『電視』？
因為喜歡上網東逛西看，所以明知要早起上班，還是搞到兩點才睡？
每次買了股票都是賺一點就賣，套一點就抱？
這都是你的習慣造成的。
這些習慣會讓你「總是」在飛機上才驚覺又有什麼東西忘記帶、「總是」把閒暇時間給了電視而不是你的家人、「總是」精神不濟加上身體不好、買股「總是」就像是把錢丟水溝裡面。
你需要檢視你自己的習慣。
亞里斯多德(Aristotle)說過：『人的行為總是一再重複。因此卓越並不是單一的舉動，而是習慣。』同樣的失敗也是習慣造成，根據『一口吃不成一個胖子』定理，需要多次相同或類似行為才能成就卓越或是失敗。
好 比投資，致富需要一次一次的買低賣高，一年一年的累積獲利、大賺小賠，才能從10萬變20萬變100萬到1000萬。再好比調養身體，要把肝功能調好也是 需要每天早睡早起，長期不熬夜才能見效。(負面例子就反過來一次一次買高賣低，一年一年累積虧損、大賠小賺，才能從1000萬到1000塊)
所 以希望你可以試著在週末想一想自己每天從早到晚有哪些習慣動作或是習慣的思考模式，其中哪些是好的，哪些是不好的，把它們一一條列式寫在紙上，例如說：習 慣不吃早餐—不好；習慣熬夜打線上遊戲—不好；股票跌就抱著，漲就賣掉—不好；每次都使用信用卡循環利息—不好；習慣出門前給家人一個擁抱—好……，然後 開始一項一項的把不好的習慣改掉，好的習慣維持，一開始會很彆扭，但是俗話說得好『勉強成習慣，習慣成自然』，一次兩次、十次八次咬著牙、扯著頭髮硬幹下 去，慢慢自然就會變成不一樣的人。
不過說得簡單，做起來還真難，而且最慘的是不只把壞習慣改正過來很困難，連好習慣維持下去都不簡單，這就是為什麼卓越的人少，平庸的人多的原因。你想作哪一種人呢？
老蒋心得：三天打鱼两天晒网，这样是不行的。一会儿觉得人生空虚了就看哲学，一会儿觉得自己的钱实在太少了，又想着应该看看投资理财，或者应该看看一些经济书籍，培养自己的商业头脑。总之是头痛医头，脚痛医脚，治标不治本。
因此，我决定从今天开始，要有个总体规划才是。
当然也得找出自己的缺点，然后一步步改进。
加油，老蒋！
2007年1月14日星期日
What does love mean?
A group of professional people posed this question to a group of 4 to 8 year-olds,
"What does love mean?"
The answers they got were broader and deeper than anyone could have imagined. See what you think:
"When my grandmother got arthritis, she couldn't bend over and paint her
toenails anymore. So my grandfather does it for her all the time, even when his hands got
arthritis too. That's love."
Rebecca- age 8
"When someone loves you, the way they say your name is different. You just know that your name is safe in their mouth."
Billy - age 4
"Love is when a girl puts on perfume and a boy puts on shaving cologne and they go out and smell each other."
Karl - age 5
"Love is when you go out to eat and give somebody most of your French fries without making them give you any of theirs."
Chrissy - age 6
"Love is what makes you smile when you're tired."
Terri - age 4
"Love is when my mommy makes coffee for my daddy and she takes a sip before giving it to him, to make sure the taste is OK."
Danny - age 7
"Love is when you kiss all the time. Then when you get tired of kissing, you still want to be together and you talk more. My Mommy and Daddy are like that. They look gross when they kiss"
Emily - age 8
"Love is what's in the room with you at Christmas if you stop opening presents and listen."
Bobby - age 7 (Wow!)
"If you want to learn to love better, you should start with a friend who you hate,"
Nikka - age 6
(We need a few million more Nikka's on this planet)
"Love is when you tell a guy you like his shirt, then he wears it everyday."
Noelle - age 7
"Love is like a little old woman and a little old man who are still friends even after they know each other so well."
Tommy - age 6
"During my piano recital, I was on a stage and I was scared. I looked at all the people watching me and saw my daddy waving and smiling. He was the only one doing that. I wasn't scared anymore."
Cindy - age 8
"My mommy loves me more than anybody . You don't see anyone else kissing me to sleep at night."
Clare - age 6
"Love is when Mommy gives Daddy the best piece of chicken."
Elaine-age 5
"Love is when Mommy sees Daddy smelly and sweaty and still says he is handsomer than Brad Pitt."
Chris - age 7
"Love is when your puppy licks your face even after you left him alone all day."
Mary Ann - age 4
"I know my older sister loves me because she gives me all her old clothes and has to go out and buy new ones."
Lauren - age 4
"When you love somebody, your eyelashes go up and down and little stars come out of you." (what an image)
Karen - age 7
"You really shouldn't say 'I love you' unless you mean it. But if you mean it, you should say it a lot. People forget."
Jessica - age 8
And the final one -- Author and lecturer Leo Buscaglia once talked about a
contest he was asked to judge.
The purpose of the contest was to find the most caring child.
The winner was a four year old child whose next door neighbor was an elderly
gentleman who had recently lost his wife.
Upon seeing the man cry, the little boy went into the old gentleman's yard,
climbed onto his lap, and just sat there.
When his Mother asked what he had said to the neighbor, the little boy said,
"Nothing, I just helped him cry"
2007年1月12日星期五
天上的风筝哪去了？
天上的风筝哪去了
由 coodar上传于Yupoo, 由相机Unknown拍摄.
有人说大多数的女人，都是先爱上爱情，才爱上男人的。」你说。
「那你是哪种女人？」我问。
「我是先爱上了自由，才爱上爱情的。」你回答。
然後我知道，我爱上了一个爱自由甚过一切的女人。
「我要的爱情就像放风筝，你是放风筝的人，我就是那风筝。
风筝是属於广大天空的，是自由不受拘束的，
但是，只要你需要我，一收线，我就会回到你身边。
只想把风筝放在身边的男人，风筝也就不是风筝了。」你说。
因此，爱上你，我学会不嫉妒，
因为我不能成为你囗中「自私的只想绑住女人」的男人。
所以，我必须在看着你和另一个男人亲昵谈笑时，适时的微笑。
尽管我的心已经像一条绞乾的手帕，
被拧了再拧，扭了再扭，也不敢喊痛。
尽管我的嘴角像挂了千金重的砝码，也得费尽心力的扬起一点笑意。
然後说：「原来是你的高中同学啊！难怪你们的感情那麽好。」
「是啊！」你还给了我一个天使般的灿烂笑容。
爱上你，我学会不担忧，因为我不能成为「不信任你」的男人。
所以，在深夜一两点，你终於回家时，
我不能问你：「你到底去了那里？怎麽现在才回来？」
尽管我刚刚是那样的坐立难安，紧抱着时钟望着窗外开门又关门，
尽管我恐惧的满脑是你车祸血流满地的情景，
还想着如果只是你和男孩子玩得太晚了就好了。
但是，我只是坐在沙发上拿着报纸，
对着你笑：「你一定累了。早点睡吧！」
谢谢你，因为我爱上你，我才能成为最自由的男人。
不必担心你会抓着我闻身上是否有女人的香水味，
不必编出任何晚归的藉囗，
我可以大大方方的和过去的女朋友喝茶，
因为你说：「男人也可以有女性朋友。」
但是我心里却想着：不知你现在和哪个男生在一起？
我也可以和公司客户应酬到深夜，
因为你说：「我相信你，这是你的工作。」
但是我心里焦虑着：不知你回到家了没？
然而，我必须记着：你是风筝，一个自由的风筝，
我不能成为绑住你的男人。
今晚，我的车子故障了，半夜三点才回到家。
我看到了你，泪流满面，焦虑不安的你，是我从没有见过的。
你扑进我怀里，哽咽地直说：
「吓死我了，你到哪里去了？连通电话也不打回来，我打电话问遍你所有的朋友，可是……」然後你又哭了。
我心疼地搂住你，奇怪这些话怎麽如此熟悉，
这也是我每天每天都想对你讲的话啊！
「我不晓得你会这麽担心。」我说。
「我当然担心，我担心死了，
因为你是我最爱的人啊！为什麽，你从来不担心我，不问我去哪里了呢？」
我愕然了。「我以为你喜欢自由。」
你好委屈的望着我。「我是喜欢自由啊！
但是飞得再高再远的风筝，也有想休息的时候。
你只会放风筝，却忘了收风筝。有你的支持，
休息过後的风筝才能飞得更高更远啊！
难道你忍心让风筝一个人孤独的在天上飞？」
我抱着你，突然间明白自己是世界上最傻的放风筝的人。
放风筝的自由，我现在才懂。
2007年1月10日星期三
苹果推出革命性手机产品－－MacWorld实录
原文作者：business20
原文链接：Apple's Latest: Live from Macworld
译者：雷声大雨点大
译者：这篇文章是作者亲历乔布斯(Steve Jobs)发布iPhone现场的记录。过10年回头再看，谁知这是不是历史时刻呢？以下时间均为美国西岸时间1月9日上午。本文翻译完成于美国西岸时间1月9日下午。
9:17 我和同事Jon Fortt坐在“西摩斯克尼”（译者：旧金山市的一个会议中心，硅谷高科技公司的年会等等经常在这里举行）的会议厅。Jon Fortt的第一印象是，“这次MacWorld与会者和CES（译者：著名的在电子产品年会，在拉斯维加斯召开）与会者看起来很象。这说明，至少看起来 苹果越来越进入主流了。苹果用户不只是一小撮了，而是象你我一样的想对技术产品了解更多的大众。”
9:18 Steve Jobs走上讲台，穿着他注册商标式的黑色高领毛衣和蓝色牛仔裤。观众欢呼。Jobs的演讲以Apple快速转换到使用Intel芯片开始。我个人认为这是Apple得以迅速进入主流的原因之一。
9：22 Jobs 放了一段最新的“Mac Vs PC （译者：苹果电脑对阵PC机）”的广告，顺便搞笑升级到微软新一代操作系统Vista所需要的硬件升级。
9:25 Jobs 称 iTune网上音乐商店已经卖出20亿首歌，2006年就卖了12亿－－每天5百万首。Apple目前是第四大（包括CD销售在内）的音乐零售商，超过亚 马逊（Amazon）。另外，Apple还卖了5千万部电视片，1百30万部电影。微软的MP3播放器Zune占有2%的市场份额，而Apple iPod占有62%（12月的数据还没出来，但Jobs说Apple的份额还在增加）
9:26 即迪斯尼之后，百乐蒙（Paramount）也开始在iTune销售电影，包括星际旅行(Star Trek)。
9:29 Apple全新的电视产品，内部产品代码iTV，正式定名为Apple TV。Apple TV 可以播放720p的高清晰视频。基于Intel处理器和40G硬盘，可以存贮50小时的视频。这个新产品可以播放iTune store 的视频，可以自动从Mac或PC上下载视频，或从5台计算机上实时播放(stream)视频。Apple过去一直用电影片花演示他们的视频软件。现在终于 可以在自己的播放器上播放了。这个产品今年2月发售，现在开始预定，市价299美元。
9:40 终于，Jobs证实了几个月以来的小道消息，宣布Apple推出一款革命性的手机－－Jobs称之为“互联网交流者（Internet communicator）”。虽然Cisco（思科）已经注册了这个名字，Jobs仍旧称之为iPhone。然后Jobs开玩笑说这款手机是仿古效果 的，有一个拨号盘。
其实，这个手机是长方形的，是你从未见过的一种电话。整个前面是触摸屏，全部功能通过这个触摸屏实现。屏幕可以感测到手指移动的速度，就如同iPod的滑动轮一样。当你打电话把iPhone贴近脸时，它会自动检测到，并关闭触摸功能。
iPhone的操作系统是一个为手机定制的 Max OS X。看起来很酷。
9:46 Jobs停顿了一下，然后说到“这一天，我已经期待了两年半”。接着他列举了其他革命性的Apple产品，如1984年的Mac电脑和2001年的iPod。
9:55 iPhone 屏幕3.5英寸，每英寸160点。比摩托罗拉Q或Black Jack手机要薄。内置2兆数字照相机和iPod连接插口。加速度传感器可以检测出iPhone的位置，调整显示的横竖。看视频时，可以通过触摸屏暂停、快进等。
10:00 甲壳虫的Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club 乐队在演奏背景音乐。最近有报道甲壳虫的音乐终于将会在iTunes出售，Jobs未作证实。
10:05 Jobs 说“杀手级应用就是打电话”。iPhone可以自动和Mac电脑的地址簿进行数据同步。iPhone支持GSM/EDGE，但还不支持3G宽带。Jobs保证3G很快推出。
第一个公开通过iPhone打出的电话是打给Apple的首席设计师，Jonathan Ive的。
10:14 前美国副总统，苹果的董事之一，Al Gore（戈尔）给Jobs留言表示祝贺。Jobs通过iPhone现场播放给听众。顺便提一句，Gore 最近为Jobs在Apple员工期权丑闻中的错误进行开脱。
10:16 Yahoo与Apple联手，为iPhone用户提供“推送式”电子邮件服务。这对RIM（译者：美国一家著名移动电子邮件服务提供商，其主要产品是black berry）提供的类似收费服务是重大打击。
Jobs用来演示的iPhone屏幕已经很脏了。看来用户得经常擦拭他们的触摸屏。不是大问题，但值得考虑。
10:20 虽然我没有亲自使用触摸屏，但看起来Treo（译者：一种有字母键盘，可以收发电子邮件的手机） 要糟糕了。另外，开起来iPhone收发短信会非常容易。
iPhone支持Wi-Fi（无线局域网）和蓝牙。当检测到无线局域网络时，iPhone会自动从移动电话网络切换到Wi-Fi网络。
互联网应用包括富HTML电子邮件，Safari－－Jobs称这是第一个在手机上运行的完整的网络浏览器（译者：以前手机上的网络浏览器都只能正确显示WAP网站。），另外还有Google 地图(Map)。
10:27 关于手机上的网络浏览器Jobs 说到“现在已有的产品很糟糕。把真正的网络浏览带到手机上是一个革命。”Jobs演示了在手机上浏览纽约时报网站－－显示完整的页面，而不是WAP版或其他智能手机采用的古怪的格式。
10:29 Jobs用Google Map查到附近一家星巴克的电话。他假装打电话订了4000杯latte的外卖。
10:30 Jobs 演示了iPhone的互联网插件－－一个进行了优化的，可以从网上索取数据（如天气，股价，地图）的应用程序。“就好比把互联网放在你口袋了”Jobs这样说。iPhone还预装了Google 搜索、地图和地球（Google Earth）。
10:31 Jobs 演示了Google 地球，聚焦放大了华盛顿纪念碑、埃费尔铁塔、罗马斗兽场。这是Google CEO 兼Apple董事Eric Schmidt 走上台。他开玩笑道，Apple和Google应该合并了，叫做“AppleGoo”。
10:39 Yahoo创始人之一，Jerry Yang 随后上台。Yang说到他想有一部iPhone，并希望Apple能采用Yahoo的新产品“OneSearch”。Jobs很聪明地平衡了Google 和Yahoo，没有让那一家独家提供iPhone的服务。而微软靠边站了。
10:45 Jobs宣布会有两款iPhone面试，4G存储499美元和8G存储599美元（同时要签两年的服务合约）。iPhone今年6月上市，2008年进入 海外市场。在解释为什么定价499美元时，Jobs说iPod Nano（译者：Apple的一款iPod MP3 播放器）市价199美元，一般的智能电话299美元。499美元正好是二者之和。Jobs说“这就把你的生活装在口袋里了”。
Jobs的目标是到2008年占有手机市场份额的1%，约1000万部手机。2006年的手机销量是10亿部。
10:46 Cigular (北美一家主要的移动电话服务运营商)的Stan Sigman上台，Jobs证实Cingular(已经成为AT&T的子公司)是Apple的独家合作伙伴。这是一个多年的独家协议。至少在 2009年以前其他移动服务商都不能卖iPhone。国际合作运营伙伴还没有公布。
10:54 站在神采四溢的Jobs旁边，Cigular的Sigman简直糟透了。他紧张地照着稿念，台下毫无呼应。
10:55 Apple从它的名字中把计算机（Computer）去掉了。这标志着Apple转型成为一个个人电子产品公司。现在的公司名为Apple Inc （译者：从苹果计算机公司改为苹果公司）。这类似几年前Dell的做法。
11:00 一则有趣的消息是思科（Cisco）告诉CNN今天他们会与Apple签约解决iPhone名字的纠纷。目前iPhone的注册商标由Cisco拥有。Cisco的公关主管Penny Bruce的声明如下：
鉴于Apple在过去几年间多次要求使用Cisco的iPhone注册商标，以及双方之间的多次讨论，我们认为Apple今天的公告（使用 iPhone名称），默认了我们昨天晚间寄给Apple的最终条款和公开声明，及其他一些细节。我们期待着今天收到Apple签署的协议。
Cisco没有公布协议细节。
11:05歌手 John Mayer上台，他说“Jobs和Apple给生活带来更多乐趣，这与恐怖主意完全相反。现在到6月1日只有3300小时了”。接着，Mayer开始演唱 “Waiting for the World to Change(等着世界改变)”。参加MacWorld的听众呢？他们在等着iPhone开始出售。
11:15 MacWorld 的主题演讲到此结束。您觉得iPhone如何？请留言讨论。
惊艳的iphone
apple的iphone
由 coodar上传于Yupoo, 由相机Unknown拍摄.
终于出现了。比以前猜测的漂亮多了。不过是苹果公司啊。
官网介绍
iPhone combines three products — a revolutionary mobile phone, a widescreen iPod with touch controls, and a breakthrough Internet communications device with desktop-class email, web browsing, maps, and searching — into one small and lightweight handheld device. iPhone also introduces an entirely new user interface based on a large multi-touch display and pioneering new software, letting you control everything with just your fingers. So it ushers in an era of software power and sophistication never before seen in a mobile device, completely redefining what you can do on a mobile phone.
iphone是三个产品的集合。超级大的触摸屏的ipod，革命性的移动电话。连接桌面和互连网络的手持移动设备。
能让你轻松的浏览网页和收发e-mail，搜索。
用手指掌控世界。
呜呜呜。。。不知道要多少钱啊。
2007年1月9日星期二
爱情经济学
初恋
幼稚型产业,指在人生过程中,尚未拥有实现规模经济所需的经验或技术的恋爱.在学校里,该产业通常需要教师或家长的保护,施以教育与责罚等关税壁垒.其结果通常是无疾而终,并被认为是宏观调控的成功案例.
失恋
在不完全竞争、不对称信息下的时常经济必然不稳定.令狐冲原来颇得岳灵珊芳心,在华山派可谓如鱼得水,但自林平之到华山之后,他的卖方市场受到双重冲击,根据最大利益原则,买主岳不群和岳灵珊最终选择了林平之,即为其中一著名案例.
多角恋
多角恋是在资源不足的前提下发生的.该商品是稀缺资源,该经济形式属于开放经济,其结果必将产生大量的失恋者.最后胜利的人通常遭受输者的诅咒,即最高标价者为该商品支付超过它所值价钱,于是为之抑郁愤懑,并将因收益小于预期利润而影响后期恋爱的质量.败者将依成本最小原则行事,选择价格相对较低的商品.
失恋者
分摩擦性失恋和周期性失恋两种.前者因技术经验不足引起暂时性失恋,在改善以后有重新上岗机会,令狐冲即是吸取了经验教训,遂被魔教公主任盈盈购买.也有部分经验丰富者为寻求更理想配偶进行工作转换而产生,例如楚留香、陆小凤等人.周期性失恋则由总需求水平低下造成.
婚姻
长期交易,女性在GDP连续衰退之前的一种孤注一掷的选择.该交易的特点是一次性买断,套期保值.也可能是男性在为行脚与繁衍后代费用的权衡中,广度经济式的选择——即同时生产性事和子息的成本低于单独生产两种产品的成本.隶属封闭经济.
丈夫
归宿,一项或多项税收最终的经济负担者.双重收费的受害者,要为购买婚姻的权利支付一定的初始费用,向岳父家支付财礼及体力、孝心;还要为购买旗子单独支付使用费,即每个月工资奖金上交.
摘自湖南文艺出版社《婚姻爱情经济学》 作者：肖光恩
应该为你爱的人做的30件事
1、从后面抱着虾米一样的她睡觉，你做了吗？
2、真诚地说：“我爱你”，你做了吗？
3、在蓝色的地毯上坐着篮球抱着吉他为她唱歌，你做了吗？
4、她生病时陪着她照顾她，你做了吗？
5、全身心投入的接吻，你做了吗？
6、带她回你出生成长的城市，带她看你的幼儿园你的小学你的初中和高中，你做了吗？
7、给她飞翔的翅膀，你做了吗？
8、保护她远离伤害和不好的东西，你做了吗？
9、学会做她最爱吃的，你做了吗？
10、多要求自己少要求她，你做了吗？
11、冬天你用粗壮的大腿温暖她冰棍般的小脚，你做了吗？
12、每年的纪念日用你能想到的最浪漫的方式庆祝，你做了吗？
13、晚上接她回家并帮她按摩放松，你做了吗？
14、给她足够的自由空间，你做了吗？
15、一起逛超市买她爱吃的零食，你做了吗？
16、跟她拍好多贴纸照贴满手机钱包……一切经常看到的地方，你做了吗？
17、努力工作，你做了吗？
18、用突发的灵感为她写下小诗，你做了吗？
19、为她弄好早饭再吻醒她，你做了吗？
20、睡觉前给她读故事，哄她入眠，你做了吗？
21、改正自己邋遢的坏习惯，你做了吗？
22、她开心时陪她哈哈大笑，她难过时把她抱在怀里轻轻安慰，你做了吗？
23、带她见你的父母,告诉他们她让你知道什么是真爱，什么是生命的意义，你做了吗？
24、学会送花给她而不是很实际的请她吃烤肉，你做了吗？
25、一起锻炼身体并教会她三步上篮，你做了吗？
26、陪她去王府井吃遍所有小摊，你做了吗？
27、陪她看电视，你做了吗？
28、在她醒来的同时睁开眼，然后深深的吻她，你做了吗？
29、买她喜欢的戒指拿着花向她求婚，你做了吗？
30、答应我，下辈子还嫁给我”~~看着她终老并在她死后去找她……
2007年1月7日星期日
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